苏蔓：“……”
雷霆五人组一🁺边做俯卧撑，一边往后方♠退了退。
猎鹰六人没见过这样的新奇“玩法🃌”，♠愣是抬着头看向一脸严肃的霍彦霆。
“想哪☔⚱🕍去了！就是负重练习，另外别想偷懒，日🎱🔺常加练该跟上还是得跟上。”霍彦霆详细指示🃏道。
苏蔓：“……”
雷霆五人组继续往后退了退。
可“刚进城”的猎鹰🛥🞣六人却在同一时刻开始脑补起那个画面，以致于忘了后🎸🕴退。
苏蔓走到霍彦霆身边，不过并未像上次一样坐在他笔挺的后背上做仰卧起坐，而是趴在后背轻声说道：“队长，我累了。”
霍彦🝩🍰霆身一绷紧，紧🛥🞣抿着削薄唇瓣然后哑嗓说道：“那我就顺便替完成的那些训练🏂🗏量。”
说完，整个人如按了快进键一般！
猎鹰六人组默默挪到“习以为常”的雷霆五人组身边，好奇问道：“这种负重练习，🞵效⛍🙆果这么明🅭显吗？”
老黑笑笑不语。
胡半仙却一语道破天机：“这得看负重，要♝让海带背着们罗帅这么来个几🜹百下俯卧撑，要是也能效果明显的话，那……基情🗀四射了！”
“我呸！老🖼子是直的！”海带立马反应过来。
霍彦霆一记怒目瞪了过去：“轻点，她♠睡着了。”🏍😳