元神！
还有太阳炼形术。
周灿越来越觉得，这个世界非凡。
“父亲，这个世界真的有妖邪？”
周董点头，“那是当然，以前你📭浑浑噩噩，难以理解，所以我没有和你提起过，🆦👶如今你已经开窍，却是可以和你说一些，让你了解一下这个世界的真相。”
周灿坐在那里，静静的听着。
“这🙱🎈个世界，非常的广袤无垠，我们所在的地方是大汉帝国，有着许多高手👫坐镇，威慑四方，尤其是以我儒教为尊。”
“我儒教是孔圣人开辟，拥有六经、六纬等诸圣经典🞑📚，若是学通六经六纬，👫便🐬可以做到经天纬地，教化众生。”
“儒教修行文气，与众不同，🄟但📭是据说儒教是上古道门分支，儒本是道，至于事实如何，🇦我却是不得而知。”
“儒教的修行，虽然威力强大，可是却做不到却老而形，🌯🂤🐭传说上古年间，道家修行者，却是可以做到提挈天地，手握阴阳🂄🌏♮，与天地同寿，非常了不得。”🕓
“我修行的太阳炼形术♛🉈🅗，便是道家的六大炼形术之一的太阳炼形术的残本，修行之后，也是有着种种不可思议的妙处，将来你自会体会的到。”
“所谓的炼形术，就是通过修行炼养形体，炼形之法，总有六门🌓⚑🐪。其一曰玉液炼形；其二曰金液炼形；其三曰太阴炼形；🂄🌏♮其四曰太阳炼形；其五曰内视炼形。……还有一法，乃曰真定炼形。”
“这些炼形术，基本上已经失传，只有🌫很少的人，才懂的其中法门，我也是年轻的时候，在机缘巧合之下获得了太阳炼形术。”
“太阳炼形，本法用冬至阳生，📭四时皆可行。升腰正坐不动，闭目忘思，默动心火，母气自然随气满四肢。不觉己身，鼻息绵绵若存，用之不勤。♯🞃”
“此法四时有暇便行，升腰不动，丹中五气纷纭内起，正坐不偏，丹中五气纷纭四出。肾之真气炼骨，身轻如毛，可以乘风御雾；肝之真气炼筋实如玉，🕓可以走趁奔马；心之真气炼血白如膏，可以永耐寒暑；肺之真气炼肌肤莹如雪，可以换骨易形；脾之真气炼肉硬如石，可以化气如金。始自丹成，五气朝真气，聚而不散。次用前法而搬运，内传五脏，外遍四肢，五气炼形，凝而不衰，号曰形神俱妙，与天齐年。”