这话刚落，队伍里一片哀嚎。
“谁再说话，就单独给谁加大餐！”张教官特别将大🌔⚜💑餐二字加📰重音量。
同学们一听，👺🍶🌦都不敢再说什🔴🄹么，只得羡慕地看着那边在树荫下休息的同学，早知道，说什么🗻♍也要坚持跑完十圈。
九月的天气🞫，在帝都太阳🗚🜇还是很毒辣，每天温度都在三十度以上，刚跑完十圈，同学们的汗水已经浸⚰🕇湿衣服，哪些没跑完十圈的同学，满头大汗。
张🂉教官看同学们不在说话问道：“咱们是跑步，还是原地呢🟄？”
这次，同学们心有灵犀地都选择了原地。
“好，大家都选择原地对吗？🆇🍙🈠”张教官又🚉问了一遍。
“是！”同学们高声地回答。
“好，既然是大家的选择，咱们要做好此次训练！🛈”张教官说完给大家示范了一个动作：“🗻♍同学们，这个动作看清楚了吗？”
“看清楚了！”
“好，大家来一起做！”
同学们都开始做🖱🖗同样的动作，张教官🟢走进队伍中，将动作不标准的同学，😧🃴纠正一下。
“同学们，你们做的很好，就是这样，从现🈶🂵📍在起，我不让动，你们不能动，谁动了，就跑五圈，听到吗？”张教官轻轻松松地说出动作做不好的同学跑五圈。
同🂉学们一听他这样说，心里大呼上当，已经上🌲了贼船，只能坚持。🞊💞📀
那边李教官领着十几名同学也开始了训练同样的动作，不过她们好些，每😧🃴五分钟让换一下。