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花了🕤二个多小时，江成算是走马观花的全部看完了，这本书讲了很多白冷修炼精神力的🇽事情，这里面所讲解的精神力江成看上去感觉挺不错的。
“她的意思是要我修炼精神力吗？暂时放🖨🕆弃源力？”
思索了一🛒🛳下，江成把门窗关上，闭上眼睛，直接🀤⚚开始修炼了起来。
根据白冷书籍介绍，精神力划分很简单，只有三个阶段，最初始的，则是入形阶段，其次是入意阶段，再者是化形阶段，每个阶🙅段分三级，基本上登峰造极的阶段就是化形三级了。
气沉丹田，锤炼精神，从而凝聚出形。
江成心中缓缓思索着，🚪想办法让那无形的意念开始凝聚，但是这意念是无形之物⛍又岂能说凝聚就凝聚？
感受了🕃半天那意🏑🙛念，江成思绪有些乱，这个意念他压根凝聚不起来，既然凝聚不起来，那怎么锤炼这个意念所凝聚的精神力？
“怎么办？”
皱起了眉头，根据书里面讲解，凝聚精神力需要的是精神的感知，虽然自己在之前有过对精🗟🜵🆟神力的感知，但💻🗃😾是现在能力全无，拿什么去感知？
“这就有点头疼了，现在丹田几乎一片漆黑，什么都看不到，意念也凝🚝聚不了，怎么修🇽炼啊？”
江成刚准备停下修炼睁开眼，突然，一根冰凉的🀤⚚手指点在了江成的额头上🌿🄺。
“别睁眼，凝神静气，专心想一件事，然后试着感受你脑海中精神的感觉，有了⛍感知才能继续接下来的修炼。”
白冷那清冷的声音突然响起，只不过这次，貌似除开清冷以👗外，并没有别的感觉，这清冷的声音似乎有种魔力，让得🌀🟌江成迅速静下了心，冷静了⛰🞁起来。
感受到江成那平🏑🙛静的精神，白冷也松了一口气，看着江成那闭目的模样，思索着，最后似乎是决定了，轻轻一咬舌尖，一滴鲜血飚射出🜸来，直接进入了江成的眉心，随后白冷手中迅速结出印结，闷哼一声，鲜血缓缓从嘴角流了出来，轻微擦拭一下，白冷☳🃞便是再度离开，消失不见。