有时候,😈⛂🗡就是要远离一些既充满恶意又🅌🅆平庸的人。
莫普斯与伊尔马斯对于训练赛中被🂊🍂🅑秦雄连番羞辱耿耿于怀。
他俩打定主意要营造出🂃🌄☍在对内孤🛩🟃立秦雄的气氛,让秦雄在阿贾克斯的发🁰展举步维艰。
在🎠💡他们想来,只⚭🔩🃏要🔎秦雄无法融入集体,无法适应这个团队,那么,秦雄的下场肯定是被扫地出门。
秦雄则🍒对他们不屑一顾,青年队?这里不是他🁈🃵的目标,他迫不及待要离开这里,至于这里有谁,别人是⚪🔐否接纳他,他并不在意。
很快,教练们纷纷到来训练场,18🕄岁梯队的教练特意向这个训练小组介绍了一番秦雄,然后正式进入训练。
阿贾克斯的青训系统非常成熟🃇,大体的训练是无数前人努力,再经过无数继往开来的工作者🄼完善改良,最终形成了一套分配合理又效率惊人的训练体系。
比如今天上午的训练,是以传接球为主。
而训练的重点,教练会给秦雄单独讲解。
第一是传球力量,这是为了保证球🂊🍂🅑速的合适,🁈🃵不同环境下,球速的要求不同。
第二,避免背身⚭🔩🃏拿球,用足球术语诠释是:standin🌞⛸g-open。这个重点是让传球与出球,或者做出其他选择时能够一气呵成,而不是笨拙的做出了停球,传球,分解动作。这要比一脚出球的要求还要高一些。
第三,传接球之前,观察队友跑位,🕄注重大局观的培养。
第四,球和人始终保🇯🜅持移动,重点培🕄养无球跑动意识。
简简单单的传接球训练,却蕴含着很多足球技术的精髓,这些都很基础,但把基础的东西练到炉🜛火纯青的境界,一样在足球场上威力惊人。
落实到具体🞯🗫🞣的训练项目中🏮,🞗首先是全队热身,然后便开始了具体的训练。