林照和顾玉菲在无名山谷中一住就是半个月时间。
这半个月内，林照每日烹制青蛟血肉，蒸、煮、烤、炸手段齐出，吃的顾玉菲每日柔着肚子直哼哼。
林照见这姑娘性情率真，也是暗自好笑。
三阳神火宗以御火闻名修行界，修行辅助手段中最擅长的就是炼丹和炼器，在昆界各大宗门，无出其右者。
顾玉菲的师父贤淑真人就是三阶炼丹大师，其弟子自然也是得了真传。顾玉菲此时也是位一阶炼丹师，放到小门小派，都是当大拿供奉。
林照当年得了李老大夫的医术真传，对于汤药的君臣相佐之道烂熟于心，擅长烹制美食。
两人一个精于武道，明了药性，熟知人体诸般肉身需求；一个精于灵药丹道，一起合作之下，竟然对药膳有所创新。
顾玉菲拿出携带的各种灵药，分析药性，辨别阴阳，林照加入很多前世的烹饪方法，将青蛟血肉做成顶阶药膳，不仅色香味俱全，还有上佳的炼体功效。
顾玉菲与主流的修士一样，都是修行术法，对于神魔炼体一道并不精通。
故而每次吃的不多，不是不想吃，而是实在吃不下。
只能看着林照狼吞虎咽，大快朵颐，而自己暗自流口水，心中很是愤愤不平。
每日吃完药膳，林照都会练拳，这样能够更好更快的吸收药力。
而每日练拳，林照都能明显感受到自己的肉身飞速提升，心中顿时升起明悟。自己可能与寻常修士的修行方式有所不同。
对自己而言，此前的修行方式仅是吸收灵力，以真元淬炼肉身，其中缺少了增强肉身的途径，还是有所不足。
其实一个增强肉身，一个淬炼肉身，两种修行方式并不矛盾，而是相辅相成。