第第一更】
季xiǎo雨的到来，让季枫总算是可以忙里偷闲，好好的玩乐一番，这种悠闲地时光，让季枫大为放松，在二叔家里吃晚饭，更是多喝了几杯，与二哥谈笑风生。
萧雨萱和童蕾的心情也十分的愉悦，自从季枫投身制yào厂和网络公司的工作中，几乎都是早出晚归，尽管每天晚上都会拥着二nv入睡，但是为了避免他的身体垮掉，二nv都严格限制着他的yu念，不让他频繁的胡来。
当然，尽管二nv经常抵抗不住季枫的挑逗，最后沦陷在季枫所带来的狂风暴雨之中，但是很多情况下，季枫都只能在晚上才有时间陪着她们。
在这种情况下，二nv难免会有些寂寥。
现在季枫彻底的放松，陪着她们放松，萧雨萱和童蕾自然心情大好。
“二哥，来！”季枫举起了杯子，笑呵呵的与二哥季少雷碰了一杯，仰头一饮而尽。
季少雷也仰头把杯子里的啤酒喝掉，笑道：“三儿，你教的那套动作，的确很厉害，这才半年的时间，我就能明显感觉到身体在发生变化，比以前灵活多了！”
自从在向雨柔面前吃了亏之后，季少雷就无时无刻不在想着变强，至少要把向雨柔打败才行。所以这大半年来，季少雷一直在坚持练习季枫教的第一套健体cào，尽管刚开始很苦，但是为了能够早日抱得美人归，他还是咬牙坚持了下来。
而他努力的效果，也是显而易见的。
这才短短半年多点的时间，季少雷就能感觉到十分明显的变化，现在的他，无论是身体的耐力还是爆发力，都有长足的进步。季少雷前几天还去了一趟健身房，测试的结果让他愕然无比，他的力量，竟然比之前足足增长了一倍还要多！
这可真是太惊人了！
要知道，一个人的力量在经过科学的锻炼之后，的确能有很大的增长，可是，以季少雷原本的身体条件，想要在短短半年时间内力量翻了一番，这就太可怕了。
原因很简单，如果是一个体弱多病的人，因为基础薄弱，稍微增长一些力量，都很明显，而且增长力量也很容易。
可若是一个原本身体就十分强壮的人，想要再大幅度的增长力量，那可就不是那么容易的了。