两人周末的时间就在家里钻研厨艺。🁿沈郗的厨艺比吕嘉昕更胜一筹，所以由他来主厨，吕嘉昕只好充当帮工。
两根胡萝卜被🜆她切成奇形怪状的块状，堆在砧板上，她正准备拿🐤🁱过旁边一块牛肉，却被沈郗夺走了刀🖆🐙⛸具“还是我来吧。”
吕嘉昕觉得他一定🍔🇲是🞺🙉🈤怀疑自己切不好牛肉，翻个白眼，退到一旁洗干净手看着他，只见沈郗握着刀柄，一只手按着肉，手起刀落，动作利落地切成一块一块的，三下五除二就将一大块🐣🁩🈜牛肉切好了。
相比🄈🞸起来，自己刚才切胡萝🖚卜简直像小朋友过家家。
吕嘉昕耸耸肩，露出个佩服的表情👂🅾🌏。后背靠着吧台，端着玻璃碗，手指从碗🏉😐面😻拈了颗圣女果塞进嘴里。
沈郗做菜的动作明显比上个星期熟练。
起锅🄈🞸烧热油，放葱姜蒜爆🔎⛃香🖚，牛肉翻炒上色，最后往锅里加入水，水位刚刚没过牛肉，盖上锅盖调成大火煮。
行水流水一般🜆，甚至都不用一步步照着菜谱来，好似将整个过程烂熟于胸，看得吕嘉昕叹为观止。
“吃完饭休息一个小时，我们去夜跑。”沈郗手撑着吧台边，从她端着的碗里拿了一颗红色的圣💩🔤🂡女果喂给🔿自己。
“好啊。”
最近一直在当他的试吃员，还没🛳☵有好好运动过，再这样下去，她的体重绝对🏉😐会上升到历史新高。
“运动衣在衣柜下面的大抽屉里，我没🍖🈂有挂起来。”
“哦。”
大火烧开后，沈郗将她切得乱七八糟🁿的胡萝卜块丢进去，调成中火煮。盖😪🄌子一揭开，吕嘉昕立刻就闻到了一股香气。
他做🄈🞸的是胡萝卜炖牛肉，料用得足，味道格外香。