练气阶段，主要是外练筋骨皮，内练一口气
百脉皆通，气息壮大，肌肉若一，力⛖大无穷，灵活而柔韧🗎
到了这一步，便可以存神
存神便是强大魂魄
唯有神形俱妙，才能长生不老
此时周灿迎着朝阳，☜⛺吞吐之间，呼吸如雷🎺🖌，肺脏如同两🏝个大风箱，发出呼啸的巨响
缕缕的太阳精气，涌入太阳神炉中得到千锤百炼，化为无上🄘♛🉆真气，🂹游走在身百脉中
周灿的身体在发光，☜⛺每一寸肌肤，都灿烂夺目
瞬息之间，便有着数千条的太阳精气涌入🎺🖌太阳神炉
一个呼满神足
“🜰🅶修成了这口太阳神炉，让我真气的恢复速度，得到了惊人的提升”
现在的太阳神炉中，可容纳九千九百九十九太阳气息，而且这些太阳气息非常的纯净🗘🛺，质量很高
而想要提高太阳真气的质和量，🔅♲🌖还需⛖要突破到了新🐜⛩的境界
若是肉身、神魂不足够强大，肉身无⛖法容纳更多的真气，神魂也无法驾驭这么多的真气，吸取更多的真气，对自身有害无益。
真气圆满之后，便开☜⛺始在院子里，修行太阳拳法，神虹🏝步，拳法威能惊人，步法更是到了最高之地步，人如神虹，浮光掠影，整个院子里，只能看到🏪🜶🆫一道影子。