这种办法的优点是比较容易掌握，而且产生的高温😒🀱🀢与燃烧可燃👛物产生的普通火焰十分接近，更容易被人接受。尤其对于从使用普通火焰学习炼丹的炼丹师来说，这种丹火是比较容易琢磨清楚的，十分容易入手。
但是这火焰的缺点同样明显，首先就是对灵气的消耗是不可逆的，“燃烧”后的灵气基本就是废🕵了，无法回收，🞐只能靠修炼进行补充。因此对于连续长时间炼丹十分不🗱🞏利。
另外，这种暴发式燃烧灵气造就的丹火，其温度上限是固定的，在达到高阶之后，有一些丹药需要的丹火温度极高，这种丹火就可能无法达到了，因此其使用效果是有缺陷的。这一缺点与使用外界火焰相同🙎。
还有一个更为致⛜命的缺陷就是这种丹火的燃烧规模有可能失控，造成炼丹师引火烧身。尤其是经🕵过长时间炼丹之后，灵气接近衰竭的时候，对丹火的控制能力就会下降，一不小心，如果将自身的全部灵气引燃，炼丹师可能会把自己烧成一个大火球，尸骨无存。
另一种办法就是丹火论中提到过的通过控制灵气进行高频震动，产生类似于微波炉的升温效应，产生高温。这种震荡并不是用意念直接催动灵气运动，否则人的♞🈔意念根本无法达到这么快的速度，也就无法产生这样的高温了。话说回来，即使能够达到震荡速度的要求，炼丹师的全部精力都放在催动灵气进行震荡，也没有办法完成炼丹操作了。
这种办法也不是催动灵气进行自身震荡来实现的，否则就会像上一种办法一样，将灵气“引燃”，变成将⛊😱灵气当作燃料来🃙用了。
事实上，🐎⚚👻实际的操作方法是通过类似于构建出一个阵法，输入灵气带动🔲🄦这个阵法产生震荡，来获得需要的高温。