“也是，你还这么小，不必要天天待在屋子里埋头修炼，多出来长🔑⛥长见识，也是应该的，你看宗里其他像你这么大的孩子，都活泼的很，最不喜欢闭关了！”🄚♫
陈锦云点了点头，她一直感觉小师弟什么都好，就是有些太成熟了，有时候给她感觉📎，根本就不像是一个十五六岁的少年，
像姜明这样十五六岁的年纪，在宗们，普遍都是些清字辈的弟子，大多🕙数🁚🆔🏎都还在打基础的阶段，最是有活力，
“大🙲🎑师🖒姐，你这里有☋♝七品武者辅助修炼的健骨丹吗？”
这时，姜明装作不经意的问道，
他现在修炼🜼星月呼吸法，即使加上金刚不坏之身，一天最多也就能修炼一🁚🆔🏎个半时辰，就无法修炼了，
对于他来说，这样的修炼速度，相比于以前，有些太慢了，以前一天十二个时辰，♮🜨他至少会有🖿😜六个时辰以上都在修炼呼吸法，
当然，现在🜼这一个半时辰吸收的星辰能力，对于肉体的提升🝜，比他以前十几天修炼的效果还要好的多，
只不过，能再增加🈩些修炼速度，每天多吸收些能量，当然会🝜更好，
而目前想要提高武者修炼速度，姜明能🄙够知道🔛🁕🅧的方法就两个，
一个是提高🜼他金刚不坏之身的进度，不过目前在主世界，光靠他自己修炼，那肯定不是⚔👆🆦短时间可以有成果的，
另一个就是这个世界七🚤🕗品武者，采用的标准方法，服用健骨丹了，
修炼日月呼吸法时，配🚤🕗合服🗋🚆👄用一颗健骨丹，便可以延长吸收星辰之力的时间，自然就可以吸收更多🍀🄿的能量，
只不过能延长多久，这个🎏之前他倒没有细问过🔛🁕🅧，
“健骨丹？这个到是没有，健骨丹属于七品丹药，想炼制可没有那么容易，你现在才八品初阶🖿😜，离七🄸品的境界还早，所以我还没炼制，