“等会儿就要⚇吃饭了，尝一尝味道就行，不要吃多🎌了，要不然晚饭该吃不下⛦🜩去了呢。”
在林薇🛓的观念里看来给孩子吃零嘴没事，但是不能误饭。
孩子们的身体发育所需要的营养，🟄最🆌主要还是从一日三餐里摄取来的。
要是光吃零食不吃饭，很⛐🙣🌌容🔏⛎🙑易影响到身体🜘的健康成长。
在21世纪很多孩子就是零食吃多了🆌连带着饭都吃不🕙下去🕴🍱，每次吃饭时都让家长十分头疼。
林薇自然得把三个孩子🉀🄒☫教育好，不能让他们也这样。
三个孩子倒是十分懂事的，🔏⛎🙑见林薇这么说，虽然🙳还想继续吃，不过控制住了，等着😪🄊🟉留肚子吃饭。
林薇开始筹备早饭，三个孩子🕊在旁边打下手。
炒菜不会，洗菜烧火已经做的很熟练了。
晚饭，林薇炒了点牛肉。
牛肉焖黄豆，味道很香。
苏庆华不在家，菜也不用备那么多。
三个孩子🏡吃不了多少，林薇胃口也不是特别大的。
素菜烧了两盘，一🃢🙞般炒青菜，一盘酸辣土豆丝，再搭配一🕴🍱盘香菜蛋花汤，母子四人吃的还有剩。
剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。