“等🂈🌷🃪会儿就要吃饭了,尝一尝味道就行,不要吃多了,要不然晚饭该吃不下去了呢。”

    在☖☖林薇的观念里看来给孩子🏀🖼吃零嘴没事,但是不能误饭。

    孩子们的🐝身体发育所需要的营养,🂑🎄🎟最主要还是从一日🎣💷🖡三餐里摄取来的。

    要是光🇽🞃吃零食不吃饭,♑🇫🛝很容易影响到身🆖体的健康成长。

    在21世🐝纪很多孩子就是零食吃多了连带着🎢💱🕥饭都吃不下去,每次吃饭时都让家长十分头疼。

    林薇自然得把三个孩子教育好🝦🍝🉆,不能让他们也这样。

    三个孩子倒是十分懂事的,见林薇这么说,🎢💱🕥虽然还想继续吃,不过控制住了,等着留肚子吃饭。

    林薇🂈🌷🃪开始筹备早饭,三个孩子在旁边打下手。

    炒菜不会,洗菜烧火已经做的很熟练了。

    晚饭,林薇炒了点牛肉。

    牛肉焖黄豆,味道很香。

    苏庆华不在家,菜也不用备那么多。

    三个孩子吃不了多🜏🁆🃠少🅕🆞,♑🇫🛝林薇胃口也不是特别大的。

    素菜烧了两盘,一般炒青菜,一盘酸辣土豆🎢💱🕥丝,再搭配一盘香菜蛋花汤,母子四人吃的还有剩。

    剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。