乐嵘戈:“事实证明,跟着男神走也不一定都是对🐡的;第一次带队闹了笑话,就足够他们铭记一生!”
当初。
她只是入了体校在🚴体校待了几年,却没能成为一名真正的运动员。
对于很多内部的规则,懂得也不够细致。
明🌀显看出她跟不上拍子,顾瑨珩右掌与右肩同宽,掌心面向所有人。
一时间粗犷、震撼、如🁅🃕🗪雷霆般攒动的掌声戛然而止。
乐嵘戈还没🕫🌢有掐准🚴的规律就这么断了,小脸皱巴巴的撇了撇,似是在懊恼。
“所有人听我口令,看我动作。”
男人伸出粗粝的手掌,🁅🃕🗪双掌半😫🄑蜷曲呈半阖状。
“记住,当我说完话时,所有人鼓掌的动🄔☺作应该呈一、二、一二三的节奏。”
“当我又掌心与肩膀同宽,手心面向你们,立马停止掌声。这一点要做到快、准、稳、狠。🌁🟗就像你们平时训练,上场比赛一样。”
军|中有句十二字箴言。
“听党指挥,能打胜仗,作风优良。”
我们训练场上也有一句十二字箴言叫。
“听指挥,拿金牌,勤训练,好习惯!”