慕容悠拉着慕容扬来到了如意楼经常小🌛聚的那个雅间,果然就看🗟见明珠趴在桌子上吃吃喝喝。
“明珠,🎳你要是在这么胡吃海喝,我可就救不了你!”慕容悠一把抢过了明珠手里的鸡腿儿塞到自己嘴🁸里。
明珠见🝓美食被夺,眉间带了一丝恼意,但♴🌪🁶慕容悠的话她还是😷🅿听进去了,“你说你能帮我减肥的!”
慕容悠点头,“我是能帮你减肥,但你这么吃,今天掉一🏂斤,明天长两斤,你是增肥还是减🏤肥啊!”
“你那跑步的破法子让我饿都饿死了,不♴🌪🁶吃饱了哪有力气🏂减肥!”明珠不甘🌈☯啊!
“饭前一🎳苹🎢果,吃饭就会有饱腹感,你有没有吃啊?”
“有。”
“那晚饭有没有吃?”
明珠没做声,看样子是吃了,慕容悠一阵无语,“晚饭👠🏷你可以吃一点水果,但是也不能多吃,因为睡觉之前消化不了,会对肠胃不好,另外,我给你推荐一个比较轻松的减肥之法。”
“什么?”明珠问。
“热水澡,洗🃗🗸☶热📇水澡,不用人们伺候的那种,你要自己洗,每天都💅🏜洗,这个办法轻松,但是也慢。”
“洗热水澡还🃗🗸☶能瘦?”慕容扬以前可没听♴🌪🁶说过。🜈⛯
“等你瘦到🎢一定程度,你就可以找她”🌛慕容悠把阡陌推出来,“她会瑜伽,每天跟她做半个时辰,顶你跑二十圈!”
明珠觉得慕容悠越说越玄乎,到最后还把阡陌推出来,总感觉她是在耍着自己玩儿啊👒🈖♾!“你是认真的吗?”明珠忍不住问。♊♊
“当然。”慕容悠丢给明珠一个🃄🕓神秘莫测的微笑让她自👠🏷己体会,“现在,你能说说我让你查的事了么?”