并不是只有在运动之前才需要⚻热身,做准备工作,比赛同样是需要热身和准备工作,醒醒神的。
陈达开一愣:“你的意思是,唐果这还只是刚刚开始,就好比运🐹动之前做了一点准备工作?”
但凡懂一点运动的人都知道,运🗄🙅动之前的拉身准备⛧运动🅵,
对等一下正式的激烈运动有着不小的影响。
只🚟有准备运动做好了,那么后面的激烈运🔮动才可以得到更佳程👎度地发挥。
与此同时,前期的准备运动可以保护身体在🉑🆩💏激烈运动的状态之下不😭受到伤害。
毕竟只是前期的准备运动,只是给🆤👞身体用🔮作拉伸和放松用的,
所以不会使特别大的劲儿,也不🗄🙅可能用多少力气。
换而言🞦🖕之,唐果这随时都有可能被超过的领🉑🆩💏先其实是唐果还没有认真状态下的🜈?
等唐果的“热身运动”做⚮完了,就该是唐果“认真”发挥出自己🐹真实实力和水平的时候了?
咝……
真的假的,小老板不是在逗他的吧?
陈达开看向了夺冠呼🉡🈵🂧声最高的国队伍,国的学生个个都十分认真,
那正在嗖嗖运转的笔,都快在纸张上🛕🜍飞舞起来了。
还🚟有,极个别太认真的学生不但头上🛕🜍冒着热汗,脖子上的青筋都已经凸起了。