此时这具身体虽然成功淬体，但总体还很虚弱，必须进行一些基础的🀟肉身训练。
来到公园，🖊🐸有一⚪些老人正在晨练，陈凡选了个靠湖边的情景地方。
“基🞰🗱础武技，就选天河宗的🛏🛏奔雷拳吧。”陈凡稍稍想了一下，打定了注意。
前世的他便览青云天域的无数五藏，脑海中有数不尽的功法武技，而这天河宗奔雷拳，虽然并不算高级武技，但却正🍍适合他现在这种情况。
想到就做，陈凡在一片空地中，左右腾挪地打起了拳法🁯，飒飒生风，隐隐间🈡似乎有雷声呼啸，颇有气势。
一套拳法打完，陈凡不仅没有汗流侠背，反🙬🍠而呼吸平稳，通体舒畅，在空地中做了个收手势，慢慢呼吸着。
“妙！妙！妙啊！”
就在这时，一道惊呼响起，只见一个身着唐装的老者带着一🜆⛞🛡个十七八岁的少女走了过来，那唐装老者大概七八十岁，却面色红润，精神🂅🌝抖擞，而那少女则是身着黑色风衣，看起来英姿飒爽，加上肌肤雪白，容颜清丽，很是动人。
“不知小友🖊🐸这套拳👞法出自何门？叫何名字？”唐装老者缓缓坐过来，好奇地问道。
陈凡看了他一眼，微微有些吃惊，这老者呼吸均匀，步若无声，显然🀟也是个练家🛐🛣子。
没想到在这灵气贫瘠的地球，还有修炼者。
他淡淡笑了笑，想了想道：“这套拳法叫做🙬🍠奔🛸雷拳，至于所在宗派，早已湮灭。”
天河🞰🗱宗距此十万八千里，说出来这唐装👐老者也不会知道。
“奔雷拳！奔雷拳！”唐装老者细细品味着这个名字，点了点头，道：“气若飞鸿，势如🕈奔雷，一泄如注，妙不可言，老朽今生能够看到这样的拳法，实在是虽死无憾啊！”
陈凡笑了笑🖊🐸，道：“拳法养体而已☛⛲🞔，无非求个通畅血液，舒活筋骨，哪里🜵🆣👛当得起老先生如此夸赞。”