庞广达心底满是惊奇，他发现用这个方法锤炼身躯之后，仿佛每一块肌肉都变的更加结实了，骨质的密度也飞速提🃆🕤高，特别是融入雷霆之力之后，自己的力量更强，体魄防御也以惊人的速度提🟉🛕升着。
仿佛在这之前，他只是一个积攒力量的‘凡铁’，现在经过这种‘锻造’的方🛧🞵式，逐步的让他完全巩固下来，并且完成了一句话——百炼成钢！
这一天就在这种枯坐中缓慢结束。
“第一天五百锤？马马虎虎吧。”
牛犇通过精🉄🄰神感知了解🐅♄一切，心底稍稍🞼🙡有些失望。
真不知道之前的人是怎么教导这家伙的，领悟力、掌控力太差了，也就🗴☌是剩下一🙅🇿个不怕枯燥的性格优点了。
教导的第四天早上，📋牛犇睁开双眼就第一时间感受庞广达的情况。
“什么？”
牛犇📾☹心底一惊，“心📋锤的速度加快了？起码是昨天的三倍速度？不，是五倍，还在加快！”🌼🄟
到了正午的🉄🄰时候，牛犇面色变了，从他醒🗸来到现在，对⛢方竟然已经挥锤两千次了。
黄昏时分，四千次！
庞广达的速度开始慢了下来，即便如此依旧令牛犇震惊⛢。
午夜来临的那一刻，庞广达终于停了下来。
“五千次！”
庞广达长舒一口气，双手摊开对比，左手明显完全不一样了，更🁰🇶加紧实，闪🕯🍆烁着一种奇异如同金属一般的光芒，而且其中隐隐有雷霆之力闪烁。