夜半时分，山风吹来了淅沥沥的一阵细雨。
山洞里🞷😶，田宁和踏🈤⛺赞铺🝚盖着买回来的新的被褥，甜甜地睡着。
两个孩子都累坏了，雨夜里睡得格外地香。
田宁的生物时钟已经完全恢复了正常。
洞外刚🞷😶刚几声啾啾🈤⛺的鸟儿，他就睁开了眼睛。
瑜伽冥想和吐🅭纳循环之后，轻手轻脚🜢🃵地起床，准☬备到洞外开始每日的晨练。
一转头，踏赞咕噜一下从床上也爬了起来。
一边揉着眼睛一边🈤⛺嚷嚷着，“我也跟你去练功夫。”
田宁看着，心里有🈤⛺点心疼，因为他知道踏赞这两天比自己更累，也更不习⛒🙹惯起得这么早。
同时，他也特别为踏赞高兴。
因为他知道了，踏赞非常想好好学习，非常想成为一个🕔超凡者。
把踏赞的手端起来看了一下，昨天还是出着血的地方，都已经痊🝫🎈🏃愈了。
“好的，走，我们一起。”
兄弟二人来到洞外，踏赞有样学样地🜢🃵模仿着田宁，活动开了腿脚之后，一起跑了半小时。
田宁已经微微出汗了，热身好了。