“首先，我教给你的动作是不传之秘，你学会之后不☚⛡🛼得向任何人透露。”夏若☖⛄🗷飞严💎🐭肃地说道。
“这当然没问题！”吴磊说道，“您应该知道，我一向说话算话，😩既然您专门提醒了，那我是绝对不会向任何人泄露的，包括⛪我发父母家人。”
夏若飞点了点头，说道：“还有一点，就是按照我的方法修炼，会非常🄜♿🎆的疼痛，如果你的忍耐性不行，根本不可能全部完成。所以你自己要考虑清楚，那种疼痛真的不是开玩笑的，很多硬汉都未必坚持得下去。”
吴磊闻言没有任💊🐋何犹豫，坚定地说道：“只要能够变得更强，我愿意忍受任何痛苦！”
“ok！”夏若飞说道，“既然如此，那咱们现在🖘就开始🕔吧！等你完全掌握了之后，以后你自己就可以训练了，”
“我已经迫不及待了！”吴磊笑着说道。
“跟着我做动作！”夏若飞说道。
然后，夏若飞熟练地做出了他已经🙴练得滚瓜烂熟的第一个小金人动作，对于已经修习到⚶🕽第六组动作的他而言，第一组动作是做得相当🌈☲轻松的，而且他现在的身体强度让他做这组动作的时候，基本不会感觉到疼痛。
也🅆就是说，这第一组动作对🗓夏若飞已经没有什么帮助了。
小金🁷👄人的每一套动作看起来都十分怪异，有的扭转程度丝毫不亚于瑜伽，所以☖⛄🗷从表面上看两者还是很像的，只是实际内容却完全不同，效果自然也天差地别。
吴磊看到♴夏若飞做出的这🈲个动作，🙴马上就依葫芦画瓢地摆出了那个静止的动作。
身为一名职业足球运动员，吴磊的身🕗体柔韧性是非常不错的，所以动作本身是难不住吴磊的，只不过他是看着夏若飞的动作学的，最多也就学了个七八分像，根本不可能完全一样。
而小金人的动作想要有炼体的效果，是一🙷丝一毫都不能差的，哪怕只是一点点偏差，都不会有丝毫🙠效🛏果。
所以吴磊做出那个动作之后，并没有感觉到任何特🖘殊☚⛡🛼之处。🄀🝨
夏若🁷👄飞对这个动作太熟了，他只是瞥了吴磊一眼，就立刻判断出吴磊至少有六处偏差，有的是角度问题，🗼有的则是扭转程度不够。