他一向认为t架非常重要，哪怕一堆人认⛈😗🁡为这是初学者必备，后续也是巩固为主，条件允许的话，更多🗗人恨不🖽得天天有人在户外喂球才是正经。
沈圆算是个💾另类，他觉得长🖶🗃😸期稳定的打t架能让球员更容易的对自己挥棒的点找的更加的精准。
击球的角度、深浅和t架的高度，这些可调性非常高，球员在打击🂊🍊🆚的时候可以慢慢的进行🝮自我调整，习惯后在实际的打击中👘能更加的顺手。
所以这个训练无论是在业🝘余时期还是职业时期他从来🐑没有间断过。
“圆圆为什么你💅🏚🚥的棒子那么短？还是木头的？”光子仗着两人比较熟，问起话来完全不顾及：“比我邻居家小朋友的棒🂆🌡子还短。”
沈圆没有回头，手上的触球还在继续，嘴上倒是接了话：“单手，长了没效果，我找拉打的感觉，有时候在打击的时候单手拉开就会造成非受💀力手到受力手的转换，平时不注意练习的话力量很容易跟不上。”
“可为什么要用木棒？”
噢~说到这个沈圆就回过头来哼了声：“用金属棒就不用考虑这个了，一是打不久，迟早得换木棒。二是金属棒弹性大，轻轻一碰就飞远了，💀都不用花力气。”
嘶~众人抽气，好好答题不行吗？为什么要顺便🙞🚣鄙视下金属棒！而且谁告诉你用金属棒打击不用花力气球🎯🔩就能飞远的？