沈世辉舀了一勺喂到宋静和嘴边👡👇“别嫌烫,这个就要热着喝。🙙🔎”
宋静🀤⚘👯和喝了一口后,🝡整张脸👒皱成了一团“这是放了多少糖啊?”
感觉得有一整袋红糖,齁死她了。
就一小口,嘴里都发粘。
“红糖补血!👽”沈世辉对宋静和说道“张阿姨说🜌⛽这个小米粥越甜越好!”
“科学研究表明,红糖没有👒任何补血作用🈢⛦🜭!”宋静和对沈世辉说道“这么甜不会让我补血🅍🅑,只会让我血糖升高,有可能还会得糖尿病。”
“啊?”沈世辉说道“这以前人们坐月子不都是用红糖鸡蛋补身👍子?”♚ “以前鸡蛋和红糖就是好东西,其实鸡蛋主要是用来补身子的,而红糖只是用来增加血糖的。但现在有几个人低血糖,又有几个人缺营养?”宋静和笑道“人们都营养
过剩!” “那给单熬小米粥,放点儿鸡丝?”🎗👑沈世辉🍭对宋静和说道“还是想吃蒸蛋羹!或者跟我说说,这什么东西补血,得给补补,这剖腹产怎么说也是做了手术,会伤
元气!”
“做了那么多场🎁🎈🏄手术,也没见伤了元气。”宋静和说道“我这就是个小手术,没事的。”
“那能一样?”沈世辉说道“😬我是受过专🈢⛦🜭业训🖃🏾练的,看看这细胳膊细腿的!”
“🝙我的身体我知道。”宋静和对沈世辉说道🌨“把这粥给我盛👐出来点儿,然后多兑点热水。”
这个粥沈世辉熬了好半天,她不能不喝。
再说她也有点儿饿了。
但是又太甜,那就兑点水,正好连喝水了。