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“能吃好啊!能吃😑孩子才有营养!只有孩子好,多吃点怎么了?妈那会儿怀你的时候,可🝩想能吃呢,可🎘👚一是吃不下,二是没得吃!你现在多幸福!”张红梅对黎珞严肃道:“
妞儿啊,这人得惜福!你不惜福,福气就没了?知💁道不?”
“妈,我知道啦!”
黎珞没🜝🃅🕜有因为张红梅这个话生气,张红梅说的有道理。
无论是天生就拥有的东西还是后天自己努力的东西,真👩的都需要🛃🙭好好好珍惜。
不要觉得自己很多,也不要觉得自己⚰很🇨🛄🙲厉害。
世间的事就是这么奇怪,当你看轻一个东西时,这个东西一定会离你🍶🌣🀼远去,甚至有可能有些时候还会给与你痛击!
人始终要感谢人生中的所有拥有和遇见!
黎珞会珍惜自己的😑好胃口,可以⚥📤🜳给孩子充足的营养,但她也会在意自己的身材。
睡觉她没法控制,😑而且现在的情况没有稳定,她也不敢进🕽🏆🗶行锻炼。
最多就是溜达上几圈,伸展伸展胳膊。
但饮食上她是能够控制的。
首先减少碳🟀水化合物的摄入,糖分的摄入,增加蛋白质的摄入,维生素的摄入。🌜⛢🜅
早上有卖散牛奶的,她会让张红梅去买上五斤,黎瑾早上半斤,晚上半斤,张红梅和黎⚋🏺刚早上各半斤,剩下🕚🏎的☊♕三斤是她的,间隔三个小时喝半斤。