212.400米决赛前，心情放松
布朗超，400米决赛，站在第四道。
这个布朗超，此刻在起跑线后方，站着。他的脚，轻轻在动着。这个布朗超，用鞋摩擦着跑道表面。那黑色的煤渣跑道🜋，对于布朗超来说，不陌生。附属小学的操场上，也是煤渣跑道。
赛道边上的布朗超，衣服下的胸腹，轻轻地🚲🗖🛫🚲🗖🛫起伏着。
希拉杰文老师说过，深呼吸，可以缓解着压力。在赛道边上的布朗超，轻轻地深呼吸。这个布朗超，在用这个办法🞚🔬，来平静自己的心情。布朗超在预赛当中，使用了和希拉杰文老师商量的战术，获得了好的成绩。这个时候布朗超站在赛场上起跑线前，他的内心，多少还是有着一些自信的🂍🍟。
下午的体育馆，现场的气氛很热烈。这个样子的氛围，更多的和参赛学校的众多，是有着一定关系的。经过上午的预赛，各个学校的参赛选手和体育老师，也对今天的比赛有着一定的概念了。各个学校的对手，也明显要比🝗他们心中想到的要更强。
不过，此刻在赛道上起跑线旁站着的布朗超，心情还是比较好的。可👧能，这个情况，🃟🙇🃟🙇是布朗超调整后的心态吧……
但更多的是布朗超上午参加了预赛，几个学校的参赛选手成绩如何，布朗超心中多少有着一定的了解。因为如此，布朗超的的心态上，显得比上午要轻松了不少。上午，布朗超跑过🕹🎣一场预赛之后，整个人像是变了个模样似的。
通过一个预赛，布朗超找到了在训练是的那🚲🗖🛫种感觉。要知道，在附属小学的操场上，希拉杰文老师是拿着训练当着比赛去进行的。不同的老师，所采取的训练方式，是不同的。布朗超在今天的预赛当中，能够有着这么好的表现，和布朗超在平时跟着希拉杰文老师一起的训练，是分不开的。
布朗超的心底，不再是那么的复杂了。他也渐渐找到了比赛的感觉。恐惧、担心，害怕，这🝑些负面的情感，都随着微风远去了。随之而来的是一些正面📤的，有着积极影响的情感。是自🍊🆘🏲信、坚韧，是肯定。此刻布朗超在赛道上，心中已经在想到了，即便是在普通的运动会上，他也会是高年级组中跑得最快的一位。
心情上情感的瞬间转移，对于布朗超来说，是巨大的。可能这份😁巨大的转变🄚♰🌀，对于布朗超来说，是一场🕼🏁实地的赛事儿，让他瞬间的改变了？
400米比赛，上午布朗超站在跑道。当时他的心情，可是非比寻常的。上午的时候，布朗超多少是有着一些紧张的。那种骤然的压力，那种四校联赛的声势冲击，对于布朗超来说，是巨大的。尤其赛场边上，密密麻麻的人群，以及那一阵又一阵的喧🕈🇪闹声、呼喊声，加油助威声，对于布朗超来说都是一种影响。是的，对于布朗超来说，不经意间的时候，都能够影响到他。可以说，瞬间就会让布朗超，莫名地紧张了起来。
然而，情况是会发生改变的。🍉🆒到了下午，情况就发生🄶了变化🜨🄨。对于布朗超来说，再次面对着同样的场面，就轻松多了。从布朗超的脸上，可能是看不到多少
的变化。但是在☬他的内心之中，明显是，遇到同样情况会紧张的心、明显，就会松弛了许多。
众多的选手，众多的教练，深知赛场的历练对于选手🄶来说是重要的。这也就是，为什么一些教练在训练运动员的时候，要刻意地让运动员多去参加一些大型的赛事，尽管成绩不理想也会去参加📣。其中的一股重要的原因，就是锻练选手的内心。练就一颗强大的内心，遇事不慌的心，临危不乱的心。