苏韬估计肖菁菁🏿还没吃饭，便问道👞：“会做🂬饭吗？”
肖菁菁点🛸了点头，道：“我五岁就做饭了。”
穷人的孩子😷早当家，这姑娘怕是吃了不少苦吧，苏韬指了指后面，道：“厨房里有食材，以后早饭都由你负责。”
肖菁菁“嗯”了一声，脚步轻快地👞进了里屋。
苏韬继续开始自己的晨练。
晨练是确保一天精力旺盛的🗬基础，作为一名优秀的中医，如果你自己不能保持健🁜🆦👯康的生活方式，又如何帮助患者强身健体。
很多人印象中，有病才找医生🗥，事实上疾病是以预防为主，真到了病发，即使能治好，也得大伤元气，所以拥有强健的体魄，对疾病有一定的⚀🎏🐄抵抗能力，这才是正确🞘🔚的生活之法。
尽🎡💩管西医日益昌盛，但中医仍有市场，原因在于中医在保健🜓🁬方面有西医难以企及的功效。
苏韬正在打的是一套名叫🎰“脉象术”的拳法，一起只有二十一招，每一招都很简单，但招与招之间的串联，不像太极拳那样😟🂪👥行云流水，打起全套会有生涩之感。
脉象术是第三本《御医经》中详细阐述💓的拳法，不像天截手那么神奇，但养气和藏气上，有🕷🎑🐜着非常好的效果。
脉象术的原理，是利用拳法，将经脉和五脏六腑全部调动起来，一般的内家拳法都是将真气藏于丹田，而脉象术是将真🏞🛊气藏😟🂪👥于经脉和五脏六腑。
当然，这种拳法只适合医者在治疗过程💓中，源源不断地输送🜓🁬真气，比起那些武🕩术大师，缺少丹田真气的爆发力。
苏韬打得🛸很缓慢，当最后一招打完之后💓，身上已经是大汗淋漓。
肖菁菁从身后轻声道：“饭已经做好了。”
苏韬点了点头，道：“辛苦你了。”